요즘 젊은 사람들도 많이 고민을 하실 겁니다!
새치는 도대체 왜 나는 걸까???
왜 간지럽고 왜 뽑으면 안 되는 걸까?
오늘 알아볼 내용은 새치에 대해서 알아볼 건데요! 예전에는 나이가 들면 자연스럽게 나던 새치
이유를 혹시 알고 계시나요?
요즘에는 젊은 사람들에게도 많이 나오고 있고 왜 자라는 건지 예방법은 무엇이 있는지
새치를 알기 전에 멜라닌 색소에 대해서 알아보야 하하는데요!
저번 시간에 이야기에 적었던 머리색은 왜 틀릴까?
기억하고 계시나요?
우리나라 사람들의 머리색과 다른나라의 머리색은 왜 다를까?! (tistory.com)
우리나라 사람들의 머리색과 다른나라의 머리색은 왜 다를까?!
우리나라의 머리색이라고 생각하면 검은색 미국의 머리색이라고 하면 노란색 그 차이점은 무엇이고 왜 색이 다른지 알아볼까요? 그전에 길거리를 지나다니다 보면 아시아 사람들은 머리색이
riahnyoungin.tistory.com
아직 안읽어 보신 분들은 한번씩 일어보시면 아마 이해가 되실꺼에요!
첫번째 새치는 왜 나오는걸까?
사람들이 흰머리가 나는 이유는 크게 두 가지로 설명할 수 있습니다.
자연적인 노화: 인간의 머리카락은 시간이 지나면서 노화 과정을 거치게 됩니다. 머리카락에는 멜라닌이라는 색소가 있으며, 노화에 따라 이 색소의 생산이 줄어들게 됩니다. 결과적으로 머리카락에 흰색 또는 회색이 나타나게 되는 것입니다. 이 과정은 개인의 유전적인 요인과 노화 과정에서의 자연적인 변화에 의해 결정됩니다. 노화는 일반적으로 30대에서 40대 후반부터 시작되며, 그 후로 흰머리가 점차적으로 늘어나는 경향을 보입니다.
외부 요인: 스트레스, 정신적인 압박, 급격한 환경 변화, 영양 부족 등 외부 요인도 흰머리의 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 요인들은 머리카락의 색소 생산을 감소시키는데 영향을 미치며, 결과적으로 흰머리가 나타날 수 있습니다. 그러나 외부 요인이 흰머리를 일으키는 정확한 메커니즘은 아직 명확하게 밝혀진 것은 아닙니다.
일반적으로 여러분들이 아시는 이유는 2가지 일 거 같습니다 하지만 요즘 젊은 mz 세대에도 새치가 많이 자라는
고등학생 및 대학생분들도 많이 보일 텐데요 그 이유에 대해 이제 알아볼까요?
유전적인 요인: 일부 사람들은 유전적으로 노화가 빠르게 진행되어 흰머리가 더 일찍 나타날 수 있습니다. 만약 가족 중에 젊은 시기에 흰머리가 나타난 사람이 많다면, 유전적인 영향이 크다고 볼 수 있습니다.
스트레스: 지속적이고 심한 스트레스는 흰머리의 발생과 관련될 수 있습니다. 스트레스는 신체에 영향을 주며, 머리카락에도 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스로 인해 멜라닌 생산이 감소하거나 멜라닌을 생성하는 세포의 기능이 저하될 수 있으며, 이로 인해 흰머리가 나타날 수 있습니다.
환경 요인: 일부 환경 요인도 흰머리의 발생과 연관될 수 있습니다. 예를 들어, 화학 물질, 머리카락을 손상시키는 열이나 빛의 노출, 과도한 헤어 스타일링 등이 머리카락의 건강에 영향을 줄 수 있고, 이로 인해 흰머리가 나타날 수 있습니다.
요즘 새치 같은 경우에는 유전적인 선천적 요인보다는 후천적으로 유전이 아니더라도 새치가 많이 자라는
상황을 볼 수 있습니다
2번째 새치를 예방할수도 있을까?
완전히 예방할 수는 없지만 예방을 할 수 있다는 거 알고 계시나요? 자세한 내용을 같이 한번 확인해 보실까요?
건강한 생활습관 유지: 균형 잡힌 식단을 유지하고 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 식단에는 비타민 B12, 비타민 E, 비타민 C, 아연 등 머리카락 건강에 도움을 주는 영양소를 포함시키세요. 또한 충분한 수면과 신체적, 정신적인 스트레스 관리도 중요합니다.
머리카락 보호: 너무 긴 시간 동안 헤어 드라이어나 고온 스타일링 도구를 사용하지 않도록 주의하고, 머리카락을 자주 묶거나 단단히 조이는 것을 피하세요. 또한 헤어 샴푸와 컨디셔너를 선택할 때는 머리카락을 보호하고 강화시킬 수 있는 제품을 선택하세요.
스트레스 관리: 스트레스는 흰머리의 발생을 가속화시킬 수 있으므로, 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 찾으세요. 일상 생활에서 휴식을 취하고, 명상, 요가, 태창 등의 심리적 안정을 가져다줄 수 있는 활동을 시도해 보세요
헤어 컬러링: 흰머리가 이미 나타났다면 헤어 컬러링을 통해 흰머리를 감출 수 있습니다. 자연스러운 헤어 컬러링 제품을 선택하고, 가능한 한 자주 염색하지 않도록 주의하세요.
이렇게 4가지의 방법으로 다양하게 예방할 수 있는 방법을 알아보았는데요! 일반적으로 염색을 제일 많이 선호하는 거
같습니다!
이제 제일 중요한 마지막 흰머리를 왜 뽑으면 안되는지 알아보겠습니다!
머리카락 손상: 흰머리를 뽑는 것은 해당 머리카락을 뿌리에서 제거하는 것을 의미합니다. 이는 뿌리 주변의 조직과 머리카락 자체를 손상시킬 수 있습니다. 머리카락이 손상되면 재생하기 어려울 수 있으며, 그 결과로 머리카락이 더 얇아지거나 손상된 머리카락이 자라날 수 있습니다.
감염 위험: 뽑은 후에 발생하는 작은 상처나 염증은 감염될 수 있는 가능성이 있습니다. 머리카락을 뽑으면 뿌리 부근의 피부가 노출되므로, 세균이나 다른 병원체가 들어갈 수 있습니다.
비영구적인 해결책: 흰머리는 주로 노화 과정이나 유전적인 요인에 의해 발생하므로, 단순히 흰머리를 뽑는 것은 영구적인 해결책이 아닙니다. 흰머리는 계속해서 생기기 때문에 일부 뽑힌 머리카락이 자라나면 다시 흰머리가 나타날 수 있습니다
자칫 더 많은 흰머리 유발: 흰머리를 뽑는 과정에서 주변에 있는 건강한 머리카락도 손상될 수 있습니다. 이는 오히려 더 많은 흰머리를 유발할 수 있으며, 뽑은 머리카락 대신 흰머리가 자라날 수 있습니다.
머리를 뽑으면 1번의 사이클이 없어지게 되는데요 머리는 성장기 휴지기 탈락기 이렇게 이루어져 있는데
모와 비슷하게 계속돼서 뽑게 되면 뿌리가 얇아져 머리카락이 얇아질 수도 있습니다!
이상으로 오늘의 이야기는 여기서 맞추며
더욱더 궁금하신 내용이 있으시면 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다
오늘도 감사합니다!